Причины и симптомы деперссии - советы частного психолога

Депрессия представляет собой сложное психическое расстройство из-за различных факторов, характеризующихся постоянным чувством переполненной меланхолии, ощущением бесполезности, эмоционального дисбаланса и пессимизма во всем. Психологи говорят, что каждый пятый человек подвержен депрессии, независимо от социального и финансового положения, а также возраста и пола.

Причины обычно делятся на две группы: психологические, связанные с душой и физиологические, которые возникают из-за нарушений в производстве нейротрансмиттеров.

Психологические причины включают стресс, различные психические травмы: убийство родственников, тест на физическое насилие, катастрофу. Часто это состояние исчезает через два месяца, но при отсутствии надлежащей помощи оно может остаться и стать серьезным.

Регулярные стрессовые ситуации включают в себя незначительные проблемы, которые имеют длительный характер. Такие провокационные проблемы включают жизнь на одной территории с неприятным утомительным человеком; делать несчастную работу; бедность; хронические заболевания, снижающие качество жизни. Старая травма относится к детским травмам, которые происходят неожиданно.

Разочарование — следующая причина тяжелой депрессии. Это состояние характеризуется чувством неудовлетворенного желания.

Следующая причина — экзистенциальный кризис, который проявляется в потере смысла, цели и чувства гармонии. Часто это признак и причина тяжелой депрессии.

Физиологические причины включают усталость, истощение, недостаточность мозгового кровообращения, отравление алкоголем, наркотиками, наркотиками; менопауза, инсульт, черепно-мозговая травма, ненормальная половая жизнь и его отсутствие; гормональные заболевания, недостаточная двигательная активность, заболевания внутренних органов, недоедание, дефекты медиаторной системы, гиповитаминоз. Следует иметь в виду, что депрессия, вызванная одной причиной, встречается редко. Есть несколько раз в комплексе. Важно учитывать все причины. От этого зависит успех лечения.

Симптомы депрессии

Симптомы  депрессии: снижение настроения, потеря удовольствия и интереса, снижение жизненных сил, усталость, снижение активности и концентрации, низкая самооценка и отсутствие уверенности, идеи самообмана и вины, пессимистическое и мрачное видение будущего; суицидальные наклонности, нарушения сна, потеря аппетита.

Основными симптомами тяжелой депрессии являются ежедневное подавленное настроение пациента, снижение интереса к предыдущим занятиям, нарушение мышления и концентрации внимания, нерешительность и нерешительность, летаргия, изменения психомоторной активности, потеря либидо.

Клиническая характеристика тяжелой депрессии отличается значительным эффектом. Печальная депрессия имеет эффект тоски, ощущения застоя в жизни, безнадежности, отсутствия перспективы, ощущения тяжести в груди, повреждения по утрам, психомоторной отсталости, нарушения сна во второй половине ночи.

Депрессия тревожности характеризуется ожиданием будущего несчастья, ощущением нехватки воздуха и беспокойства в груди, психической болью, психомоторным возбуждением, ухудшением вечера, затруднением засыпания и ухудшением ночного сна в течение первой половины ночи.

Апатия тяжелой депрессии проявляется через апатию с болезненным чувством лени, пассивности, неспособности к воле, инерции, сонливости.

Признаки депрессии

Если в течение длительного времени у человека нет силы на что-либо, он хочет и не может заставить себя хотя бы начать что-то делать, когда всегда есть плохое, безразличное настроение, это признаки депрессивного состояния. Ленивый, под прикрытием которого лежит апатия и отсутствие желания к какой-либо деятельности, также является признаком болезни.

У человека с  депрессией биохимические процессы в мозге изменяются, и эти изменения провоцируют лень. В мозге нарушается передача трех нейротрансмиттеров: серотонина, дофамина и норэпинефрина. Если они не передаются в достаточной степени от одного нейрона к другому, то у пациента наблюдается дефицит энергии, снижается настроение, возникает апатия. Становится невозможным «встряхнуть» себя. Если вы не подключите медикаментозное лечение, то со временем человеку будет лень вставать с постели, он потеряет всякий интерес к жизни у людей. Депрессия может вызвать различные негативные последствия. Человек станет беспокоиться, он будет испытывать маниакальный страх.

Тяжелая депрессия у беременных может привести к выкидышу, поэтому будущие мамы должны быть осторожны со своим здоровьем, и если они обнаружат первые признаки депрессии, обратитесь к врачу.

Лечение депрессии

Лечение  депрессии включает психологическое семейное и индивидуальное консультирование. Внимание психолога не обойдет такие условия, как трудности общения, нарушение взаимопонимания с родителями, супругом, детьми, близкими людьми; развод, переживание личных кризисов, смерть любимого, разлука с любимым, страхи, одиночество, неуверенность в себе, потеря смысла, воспитание подростков и детей, психосоматические заболевания.

В случае тяжелой невротической формы с вегетативной дисфункцией необходимо обследовать ее у невролога, сделать ЭЭГ, МРТ и ПЭГ для исключения всех видов сосудистых заболеваний, а также черепно-мозговых травм, интоксикаций, нейроинфекций.

Женщинам следует исключить вероятность раннего наступления менопаузы, которую необходимо проконсультировать с психоэндокринологом и гинекологом. При необходимости следует устранить вегетативные и гормональные нарушения, вызванные менопаузой.

Депрессия лечится по классической схеме. Сначала вам нужно выбрать психотерапевта, которому вы можете доверять, и выбрать психотерапевтическое лечение.

При выборе немедикаментозного лечения проконсультируйтесь с клиническим психологом или психоаналитиком. Далее начинается регулярная и прямая работа со специалистом. Работа с психотерапевтом и психоаналитиком эффективна с регулярностью и реальным желанием изменить то, что вызывает трудности и провоцирует страдания. Объясненное расстройство личности требует больше усилий с обеих сторон. Решить проблему за несколько сеансов будет нереально, нужно набраться терпения.

Лечение  депрессии включает классический психоанализ, психодраму, символическую драму, когнитивно-поведенческую психотерапию, экзистенциальную, телесно-ориентированную, гештальт-психотерапию в групповом и индивидуальном вариантах.